Как приготовить лучший мужской завтрак?

Чтобы день задался, нужно его правильно начать. Каждое утро мужчина должен употреблять питательный завтрак, который сможет ему обеспечить запас энергии на первую половину дня. Недостаточно выпить чашку кофе или позавтракать йогуртом, особенно если трудовой день будет связан с физическими или моральными нагрузками. Именно поэтому первый прием пищи должен быть питательным и вкусным, для чего нужно купить свежие продукты и фрукты в Москве или любом другом городе. Давайте рассмотрим один рецепт, который придется по вкусу каждому мужчине.

Как приготовить лучший мужской завтрак?

Запеканка из макарон

Приготовление завтрака не должно отнимать много драгоценного времени, поэтому простая, но вкусная запеканка сможет выручить каждого, кто спешит или не хочет по утрам долго находиться на кухне. Для приготовления блюда нужен минимальный набор продуктов:

Как приготовить лучший мужской завтрак?

  • 300 грамм сырых или 500 грамм готовых макарон;
  • 350 грамм фарша (мясо на свой вкус);
  • 3 яйца;
  • одна луковица;
  • 130 мл сливок;
  • 250 грамм твердого сыра.

Эти продукты есть в каждом холодильнике, а если их нет, то доставка овощей на дом сможет избавить от необходимости лишний раз выходить в магазин.

Стоит отметить, что макароны для экономии времени можно отварить еще с вечера или использовать остатки ужина. Первым делом их нужно обжарить с мелко нарезанным луком, а в подготовленный фарш для вкуса нарезаем любимые овощи. Дальше берем любую огнеупорную форму для запекания, смазываем ее подсолнечным маслом и выкладываем ровно половину обжаренных макарон. Сверху кладем фарш и третьим слоем добавляем остатки макаронных изделий.

Следующий шаг – приготовление пропитки, для которой нужно смешать яйца, сливки и потертый твердый сыр в однородную смесь. Ее равномерно заливаем в нашу заготовку, посыпаем остатками твердого сыра и ставим форму в духовку. Блюдо готовится довольно быстро, и как только смесь загустеет, а сыр станет румяным, его нужно срочно доставать.

Нужно дать блюду остыть при комнатной температуре, после чего завтрак можно считать полностью готовым.




Похожие рецепты:
  • От слова «брага» происходит название такого естественного природного процесса, как брожение. Сегодня любой желающий может купить самогонный аппарат, в прежние же времена далеко не ...

  • О назначении и видах режущего инструмента на кухне полное представление имеют лишь квалифицированные повара. В большинстве своем домохозяйки используют универсальный нож, тогда ...

  • Если вы любите готовить, то наверняка должны знать, насколько важно сохранить в максимальной свежести приготовленные блюда. Хорошо хранятся продукты в вакууме: такая безвоздушная ...

  • В интернете есть на самом деле огромное количество способов, как заработать деньги. Просто некоторые ошибочно считают, что это нереально и приходиться обязательно что-то ...

  • Последние лет пять стала невероятно популярна японская кухня, ведь всё что связано с ней это, прежде всего, модно. А моде любят следовать многие, тем более, если она несёт за ...


Пока нет комментариев.

Оставить комментарий



Подписаться на комментарии